走れアラサー！
皆様三連休いかがお過ごしでしたでしょうか？
わたしは湿布の匂いを撒き散らしながら、
只今、家に帰るため電車を待っています
↑スタートの前はダンスでウォーミングアップ
19日に成田空港で
スターウォーズを楽しんだあと…
参加して来ました ソウルマラソン
友達と旅行行く理由として
かなり軽い気持ちで
10kmだけど…
まさかマラソンデビューが韓国になるとは…
運動好きじゃないし、筋肉ないしで、
まわりに散々 走れるん⁉︎って言われながらも
行って来ましたよ
↑10kmのスタート地点
10kmは漢江沿いの公園でスタートで
子供連れや友達同士、カップルが
話したり写真撮ったりして
レジャー感覚で参加してる人が多かった
わたしも川沿い綺麗だったから、
もっと写真撮ればよかったなー
途中では交通規制にキレるおじさんや、
道沿いの給水で水やスポーツドリンクに
混じってコーラを配ってて
(炭酸抜け気味で、わたしは脇腹痛くて歩いてたからむせたりしなかったけど、ちょい危険？)
東京と違うんだろーなと思いながらも
天気がよかったから気持ちよかった^o^
↑見えてきたゴールのオリンピック競技場！
↑ゴール！
↑メダルもらった！
↑お菓子もらえた！バナナとパン美味しかった
ゴールした後に
現地の知り合いに次はフルマラソンだね！
って言われたけど…
足が全体まんべんなく筋肉痛で
鉛のように重いし
脇腹痛くなって途中歩いてたから…
まず軽く10km走りきれるようにならねば…
この筋肉痛が脂肪ではなく筋肉になるように！
来年に向けて練習しまーす
